健康测试:焦虑症倾向自测》返回

长期在工作压力极大的环境中,很容易得焦虑症,测试一下,卸下压力,轻松生活。

下列这个关于焦虑症的自我测试,可据您近期的状况,来回答以下问题。每个答案分数不同,将累积分数。

请选择你的性别

男性 女性

1、觉得比平常容易紧张和着急;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

2、无缘无故地感到害怕;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

3、容易心里烦乱或觉得惊恐;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

4、觉得可能要发疯;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

5、觉得一切都很好,也不会发生什么不幸;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

6、手脚发抖打颤;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

7、因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

8、感觉容易衰弱和疲乏;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

9、觉得心平气和,并且容易安静地坐着;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

10、心跳得很快;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

11、因为一阵阵头晕而苦恼;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

12、有晕倒发作,或觉得要晕倒似的;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

13、吸气呼气都感到很容易;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

14、手脚麻木和刺痛;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

15、因为胃痛和消化不良而苦恼;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

16、常常要小便;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

17、手常常是干燥温暖的;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

18、脸红发热;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

19、容易入睡并且睡得很好;

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)

20、做噩梦。

没有(没有) 有时有(有时有) 经常(经常) 持续(持续)
测完了!查看结果

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