答：人类的很多脑部疾病的决定因素就是年龄。人到中年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地减少，在脑细胞的死亡方面男性比女性快3倍，男性大脑的表面部位丧失的细胞往往比脑的中间部位失去的细胞更多，而脑的表面部位涉及到人的认知功能如推理、计算、逻辑、语言和概念产生等等。 下列有些建议对保护大脑很有好处，希望对您有所帮助： １、以读代看，即多读书，少看电视，因为读书能有效地增加大脑细胞活力。 ２、选看能调动积极思维的电视节目。 ３、多参加讨论以促进思维，锻炼心智。 ４、多读报以开阔视野，增加知识。 ５、参加集体活动，增加交往，提高大脑反应能力。 ６、参观各种展览，使大脑皮质建立更多更新的条件反射。 ７、接受终生教育，使思维始终积极。 ８、培养多种爱好，广集有用知识。 ９、多写文章、信件，激发头脑活动，协调手脑间的配合。

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